miércoles, 28 de septiembre de 2011

RUTA: EL CUARTEL - RUGLÓ


Vaya, vaya... entrenamiento a muy buen ritmo, por lo menos para mí! Entrenamos Nathor, Luchador, Míchel, Eva y Gladiador.
Hoy hemos tenido la suerte de correr con gente que ya lleva mucho tiempo en el running, Eva y Míchel, y que además están compitiendo a gran nivel...
El ritmo fue muy bueno para nosotros, ya que estuvimos obligados a esforzarnos más de lo habitual, cosa que nos ha venido muy bien...
Este entrenamiento nos vendrá de lujo para la media maratón de Alicante, el próximo domingo día 2 de Octubre.
Se puede apreciar en el registro del Garmin que hicimos muy buenos tiempos, tanto de bajada como de subida... Sí señor!!!
Para ver nuestra ruta, pinchad AQUÍ.

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