lunes, 4 de junio de 2012

RUTA MONTE SAN MIGUEL


El viernes 1 de Junio terminé la primera semana de entrenamientos con la Ruta de Monte San Miguel... es una ruta para estirar piernas, corta, y es nueva. Nathor me la enseñó y el viernes la hice con David. Iniciamos el entrenamiento sobre las 19'00 horas, yo venía de hacer un poquito de pádel y David luego tenía Capoeira...
Mezcla de asfalto y camino, no hay apenas exigencias de altura... es entretenida y se hace corta... para nuestro repertorio de entrenos de una hora hay que hacerla más larga y buscar los 10 km... ya exploraremos.

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